华硕灵耀14 Air 酷睿Ultra 200V处理器评测：23小时续航创造历史

ARM平台的功耗远低于X86平台，ARM处理器笔记本（比如MacBook Air）的续航远高于X86＋Windows笔记本！

在我们看来，这些似乎就是理所当然、天经地义的事情，毕竟几十来年一直如此。

如今，这样的认知将会被一款产品所颠覆，而这款改变和创造了历史的产品，就是今天的主角——英特尔酷睿Ultra 200V系列处理器(代号Lunar Lake)！

去年发布的Meteor Lake，也就是酷睿Ultra 100系列处理器，带来了Intel微处理器诞生以来最大的一次架构变革，三年来首次在续航、核显性能方面追上了对手AMD。

酷睿Ultra(第二代)处理器强大的，不止是AI。整体变革更为激进，相比Meteor Lake主要有以下变化：

·整体封装功耗降低40%、笔记本续航20小时起步

·取消超线程，E核性能和能效大幅加强

·核显性能提升50%，可比肩Radeon 890M

·平台AI算力提升至115 TOPS，其中NPU性能提升4倍达到50 TOPS

下面我们来看看Lunar Lake是如何做到这些！

1、片上封装内存

CPU诞生之时，只包含计算核心，此后的漫长进化中逐渐整合了GPU、北桥、内存控制器。

现在，Lunar Lake将内存也封装进了片内，官方称之为“封装级内存”(MOP)，可以说如今的CPU不再是单纯意义上的CPU，而是一颗高度集成化的SoC。

酷睿Ultra 200V系列封装了两颗LPDDR5X内存，频率统一为8533MHz，容量有16GB和32GB两种，用户可按需选择。

片内封装内存最直观的好处就是整体功耗大大降低，毕竟离CPU更近，不用再经过主板了，配合配合MOP封装最多可降低40%的功耗。

另一个好处就是节省了主板面积，在取消掉了内存电路之后，主板可以做得更小，主板的设计也变得更加简单，也有更充裕的空间放入更大的电池，从另一个方面延长续航。

2、堪比P核的E核

上一代的Meteor Lake在低功耗岛中整合了2个LP E核，本意是降低处理器的功耗，但是实际上这2个核心的存在感非常低，由于性能过低，能被调用的场景极其有限。

这一次Intel做了大胆的变革，直接砍掉了E核核心，同时大幅加强了E核，核心数从原来的2个变成了4个，二级缓存从2MB增加到了4MB，还追加设计了8MB的内存侧缓存(MSC)。

如此一来，E核的缓存规格已经不输给P核。

4颗E核基于Skymont架构设计，拥有增强指令预测、更深队列和更佳并行、26个分派端口、更宽的指令分派与引退、4个128位FP浮点单元和SIMD矢量单元带来2倍矢量性能和AI吞吐量，而频率上再加上4MB的二级缓存和8MB MSC缓存，它的性能相比上代E核提升能力67%之多。

如果说以前E核的性能可以达到P核的45%~50%，那么现在新一代的酷睿Ultra 200处理器中，LP核可以达到P核 70%以上性能。单论IPC的话，已经不输给13/14代酷睿处理器的中P核了。

如此强悍的性能，极大扩展了E核的使用场景，非高密度计算中，Lunar Lake都可以做到完全关闭P核。

再加上片内封装内存，日常低负载使用时，酷睿Ultra 200V的整个SOC功耗可以控制在1~2W以内，笔记本整机功耗则是3W左右，配合70Wh的锂电池，轻松实现20小时以上的续航。

20小时续航是否吹牛，后面我们会有测试!

3、性能提升50%的Xe2 GPU

酷睿Ultra 100系列处理器集成了8个Xe核心（1024个流处理器），整体性能基本持平Radeon 680M。原本与Radeon 780M也相差不大，不过后者经过驱动升级之后性能得到了20%的提升。

酷睿Ultra 200V系列处理器整合了新一代的锐炫140V/130V GPU，包括8个第二代Xe2核心、全新的XMX引擎、8个更强的光追单元、更大的XeSS内核、优化能效和AI性能的Xe2矢量引擎、更深的8MB二级缓存、eDP 1.5视频输出、完整支持DX12 Ultimate，等等。

与前代相比，锐炫140V/130V理论上提升了50%的性能，而实际游戏帧率则能提升31%，这个表现已经追上了AMD新一代的Radeon 890M GPU。

此前的Widows掌机几乎清一色使用AMD处理器，今后我们将会看到很多搭载酷睿Ultra 200V系列处理器的游戏掌机，它不仅能提升最为顶级的游戏性能，续航也会大幅度提升。

此前我们测试的锐龙7 8840U掌机，玩模拟器以及小游戏的续航时间在6~7小时，相信以后酷睿Ultra 200V掌机可以轻松做到10小时以上的续航，彻底治好Windows玩家的续航焦虑症。

本次我们将会使用灵耀14 Air笔记本进行酷睿Ultra 200V的首发评测，它搭载的是英特尔酷睿Ultra 7 258V处理器，包含4个P-Core、4个LP E-Core，性能核设计了12MB三级缓存，加速频率4.8GHz、能效核加速频率3.7GHz，基础功耗15W，最大功耗37W。

该笔记本32GB+1TB版本售价8999元。

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二、图赏：超薄均热板设计 + 14英寸100%P3色域OLED屏幕

华硕灵耀14 Air延续了今年灵耀系列的造型设计，A面有经典刻花标识。几何线条的全新大A LOGO，搭配了坚固楔形设计，表面为高科技陶瓷铝工艺。

笔记本的薄至1.1cm，净重仅有1.15kg。

B面有一块14英寸的OLED屏幕，采用四面窄边框设计。

分辨率2880*1800，10bit色深、对比度1000000:1、 支持100%的sRGB色域和100%P3色域覆盖、刷新率120Hz、响应时间0.2ms，SDR模式下最高亮度400nit，HDR模式、10%以下小窗峰值亮度可达594nit。

ErgoSense人体工学背光键盘，支持三级背光调节+自动背光，而且非常静音，最多可以消除90％的输入噪音。

键盘上方设计打造出2715CNC加工散热孔，可加强空气流动提升散热效率。

D面上面有一排整齐的散热孔。

不同于大部分D面采用塑胶材质的轻薄本，灵耀14 Air采用的是全金属铝机身，底部的散热孔也是经过CNC加工，处理难度较塑胶材质高了很多，但更加美观，通风效率也更高。

机身左侧有一个HDMI 2.1接口，2个40Gbps的雷电4接口，一个3.5mm耳麦合一接口。

机身右侧只有一个一个10Gbps的USB 3.2 Gen2接口。

65W的USB-C PD充电器，支持5V3A、9V3A、15V3A、20V3.25A输出规格，5-20V宽幅电压。笔记本还支持充电宝供电。

主板面积已经非常小了，电池占据了一大半空间，这就是酷睿Ultra 200V系列整合封装内存的好处之一。

西数SN560 1TB PCIe 4.0 SSD，右边是Intel BE201 Wi-Fi 7无线网卡。

取下散热片，可以看到散热片非常薄，采用的是超薄均热板设计。

散热片实在是太薄了，很难想象这点厚度里面还有真空均热板。

这就是Ultra 7 258V处理器，它已经不再是一块处理器了，而是一个SOC，集成了内存控制、CPU核心、GPU核心、北桥芯片，甚至还有2颗容量为32GB的LPDDR5x内存。

三、酷睿Ultra 7 258V CPU性能测试：单核性能逆天 多核性能也令人意外

1、CPU-Z

2、CineBench R15

3、CineBench R20

4、CineBench R23多轮测试

5、CineBench 2024多轮测试

6、POV-Ray

7、X264 FHD Benchmark

8、X265 FHD Benchmark

测试数据汇总如下：

Ultra 7 258V的性能有点匪夷所思，4P-Core + 4E-Core一共8核心8线程，但是多核性能比14核心20线程的Ultra 7 155H只差了17%。

至于单核性能，同样是4.8GHz的P-Core加速频率，Ultra 7 258V能比Ultra 7 155H强12%左右。

和AMD 锐龙AI 9 HX 370相比，也能领先2%，考虑到后者的加速频率高达5.1GHz，可以认为Ultra 7 258V的IPC性能要更强一些。

四、核显测试：1080P分辨率下游戏性能与Radeon 890M不相上下

1、3DMark

从理论分数上看，Ultra 7 258V的3DMark Fire Strike Extreme图形分数比Ultra 7 155H还略低一些，但3DMark Time Spy的分数却能领先15%左右。

下面我们来看看实际游戏表现。

2、GTA V

3、艾尔登法环

1080P分辨率下，帧率为51PS。

720P分辨率则能跑到满帧60FPS。

4、刺客信条：起源

1080P分辨率帧率为38FPS。

720P分辨率下，帧率为56FPS。

5、孤岛惊魂5

1080P分辨率帧率为54FPS。

720P分辨率下，帧率为87FPS。

6、极限竞速：地平线5

1080P分辨率帧率为58FPS。

720P分辨率下，帧率为75FPS。

7、赛博朋克2077

1080P分辨率帧率为48FPS。

720P分辨率下，帧率为67FPS。

8、无主之地3

1080P分辨率下帧率为40FPS。

720P分辨率下帧率为59FPS。

9、战争机器5

1080P分辨率下帧率为43FPS。

720P分辨率下帧率为64FPS。

10、最终幻想15

1080P分辨率总分4011。

720P分辨率分数为5736。

测试数据汇总如下：

新一代锐炫140V的性能大幅提升，相比酷睿Ultra 100系列的初代锐炫核显，720p下的性能平均提升多达28％，1080p下也 提升了23％。

对比竞品最强的Radeon 890M，已经做到差不多的档次，尤其是在1080p下整体水平相当，希望后续驱动能继续优化。

五、屏幕与磁盘性能测试：100%P3色域覆盖 色准Delta E值仅0.81

1、色域

是在Display P3色域模式下，测得的数据：

100%的sRGB色域覆盖、171% sRGB色域容积

94.5%的AdobeRGB色域覆盖、117% AdobeRGB容积

99.8%的DCI-P3色域覆盖、121% DCI-P3色域容积

2、HDR亮度

4%小窗模式下，HDR亮度可达594nit。

3、色准

在色彩精准度方面，最高Delta E值是2.58，平均Delta E值是0.81。

4、磁盘性能测试

灵耀14 Air搭配的是一款西数SN560 1TB PCIe 4.0 SSD。

在CrystalDiskMark 64GB容量的测试中，顺序读写速度分别达到了5065MB/s和3633MB/s。

六、续航与烤机测试：PCMark 10实测近23小时

1、续航

灵耀14 Air内置了一块容量为78Wh的大容量锂电池，我们用PCMark 10来实际测试一下笔记本的续航能力。

测试选择的场景为PCMark 10的现代办公，测试时关闭所有其他进程，屏幕亮度调为50%。

测试结果令人震惊，灵耀14 Air在PCMark 10现代办公场景下的续航测试成绩达到了22小时45分钟，这个续航时间几乎是以为Windows轻薄本的2倍。

2、烤机测试

使用AIDA64 FPU进行烤机测试，酷睿Ultra 7 258V的功耗一开始为31W，但在极短的时间内就会降到28W左右并持续下来，核心温度95度。

其中P-Core烤机频率为3.3GHz，E-Core频率则是3.5GHz。

七、总结：这次方向终于对了！高能效、长续航才是轻薄本的核心价值

近些年轻薄本似乎陷入了一个怪圈，很多厂商竞相比拼性能释放！

10年前的轻薄本处理器TDP一般是15W左右，后面一路涨到25W、35W、45W，甚至有厂商将这个数字推高到了65W以上，并以此作为主要卖点。

高功耗的确能带来更好的性能，但同时也带来了更高的发热、更大的噪音、更短的续航，这一点对于追求优质体验的商务人士来说，并不友好。

Intel新一代的酷睿200V Lunar Lake处理器彻底舍弃了对于极致性能的偏执与执念，只有4 P核 + 4 E核一共8个核心，甚至连超线程都放弃了，大幅度降低了功耗、提升了能效，同时也降低了制造成本。

以下是本次测试小结：

1、续航

将它放到第一条是因为这款笔记本的续航真的是惊掉我们下巴！

以往的Intel轻薄本，PCMark续航测试大概能跑10小时左右，锐龙本稍高一些能超过12小时。

但是灵耀14 Air竟让跑了22小时45分钟，相比前代直接翻倍了。就算是我们测试过的搭载高通骁龙X Elite处理器的Windows轻薄本，也没有超过20小时。

Lunar Lake处理器的到来可以说彻底颠覆了我们对于Windows笔记本续航的认知，PC用户从此不必再羡慕MacBook Air的超长续航。

2、GPU性能

虽然同样是8个XE核心、1024个流处理器，但锐炫140V的运行效率比前代产品要高了不少。

综合13款游戏的测试数据，在28W功耗下，酷睿Ultra 7 258V的游戏性能比Ultra 7 155H强了22~29%，后者是32W功耗。

和AMD最强核显Radeon 890M相比，ARC 140V在1080P分辨率只弱了2%，这是多年来Intel第一次能在核显性能上硬刚对手最强型号。

如果你想体验3A游戏，在1080P分辨率和高画面设置下，灵耀14 Air在大部分游戏中都能跑出40FPS以上的帧率。

当然，如果你愿意适当降低画质，帧率还可以更高。

3、CPU性能

作为轻薄本，虽然没有追求极致的性能，但酷睿Ultra 7 258V的常规性能并不弱。它的单核性能比酷睿Ultra 7 155H强了15%左右，多核性能则只差了17%。

要知道它们一个是8核心8线程，一个是14核心20线程。在核心线程数量少了砍掉大半的情况下，酷睿Ultra 7 258V的多核性能只损失了20%不到，效率非常高。

这个多核性能对于轻薄本而言是绝对够用，笔记本轻薄本的用户基本也就是办公、学些、视频娱乐、远程会议。对于这些使用场景而言，单核性能其实更加重要一些，毕竟更强的单核性能可以带来更快的响应速度。

按理说，酷睿Ultra 7 258V更适合对比的是同样超低功耗设计的酷睿Ultra 7 155U，但我们手头缺乏后者的数据，而从理论上看，155U只有2个P核、8个E核，258V的性能肯定遥遥领先之，但功耗却更低。

最后再说说灵耀14 Air笔记本！

这款笔记本的外形设计婉如艺术品一般，内部做工尽显大厂风范，比如你很难想象厚度不到1mm的散热片，里面竟然还设计有真空均热板。

灵耀14 Air还搭载了一块14英寸的OLED屏幕，支持400nit的SDR亮度和594nit的HDR亮度，实测它还拥有100%的P3色域以及媲美专业显示器的色准，这应该也是目前轻薄本能用到的最好的屏幕之一。

再加上接近23小时的续航时间，可以预知Windows轻薄本领域将会迎来大面积洗牌。

时代变了！